Радионица „Точак живота”, на којој су обрађиване теме рада на самопоуздању кроз вежбу „круга изврсности“ као и вежбе „точка живота” одржана је минуле суботе у просторијама Каритаса.
Радионица је била намењена младима како би им помогла у раду на изградњи самопоуздања са фокусом на постављање реалних и смислених циљева уз помоћ неуро-лингвистичких вежби. Радионицу је водила Весна Миленовић НЛП тренер и наставница биологије у житковачкој Основној школи „Вук Караџић” и Наталија Раковић, каријерна саветница која је препознала идеју радионице.
– Идеја се изродила из неког мог рада са младима и такође приватног коучинг рада, где сам приметила да многи људи не знају шта желе, и да им недостаје самопоуздање, да чак и кад знају шта желе и иду према својим циљевима. Такође, да често занемарују области у свом животу наспрам других, па на пример имамо људе који су у бурнауту, јер мало фокуса посвете здрављу а превише каријери, тако да смо негде хтели да, поготову код младих људи, освестимо овај дисбаланс како би се кроз живот кретали што лакше и што боље – изјавила је Наталија.
Неуро-лингвистичко програмирање (НЛП), како је истакла Весна Миленовић, је начин живота, како доживњавамо друге и себе и даје нам могућност даљег развитка. НЛП је уствари скуп техника за разумевање и унапређивање начина на који мислимо, комуницирамо и реагујемо.
Вежбе радионице, по речима учесника, биле су веома корисне, а нешто више о томе рекла нам је учесница радионице Андријана Стаменковић.
– Презадовољна сам пре свега зато што ће ова радионица да помогне мени лично, да стекнем самопоуздање, а надам се и осталим учесницима ове радионице, тако што ћемо спаковати тај мали тепих и носити увек са собом и осећати се сигурно – казала је Андријана.
За ову радионицу одазив је био велики, а Каритас већ најављује велики број радионица у току ове године. У најави је радионица са ученицима Алексиначке гимназије на тему каријерног усмерења, а информације за ову радионицу као и наредне излазиће на инстаграм страници белешке и фрагменти.